الكاتب: فريق التحرير

يخوض برشلونة الإسباني مباراة ودية أمام فيسيل كوبي الياباني الذي يدافع عن ألوانه أسطورته السابق أندريس إنييستا في العاصمة طوكيو في السادس من يونيو المقبل، حسب ما أفاد النادي الكاتالوني الثلاثاء.وجاء في بيان نشره متصدر الدوري الإسباني: على غرار العام الماضي، سيختتم برشلونة موسمه مع مباراة ودية. في وقت كانت الوجهة العام الماضي سيدني حيث واجه بلاوغرانا تشكيلة من أفضل اللاعبين في الدوري الأسترالي، هذه السنة يسافر فريق المدرب تشافي إلى طوكيو من أجل اللعب في 6 يونيو على ملعب اليابان الوطني بمواجهة فيسيل كوبي، الفريق الذي يدافع عن ألوانه لاعبا بلاوغرانا السابقان أندريس إنييستا وسيرجي سامر.وأضاف برشلونة أن بعثته…

توصي الإرشادات الغذائية الأميركية 2020-2025 بأهمية الوصول إلى هدف تناول كمية بروتين تتراوح بين 46 و56 غراما يوميًا، اعتمادًا على العمر والجنس، وترجع التوصية للفوائد المثبتة علميًا لتناول البروتين.من هذا المنطلق، نشر موقع “Eating Well”، خطة غذائية مدتها 7 أيام، تتضمن وجبات رئيسية وخفيفة تهدف إلى تقليل الالتهاب مع توفير الكثير من البروتين، بخاصة وأن الالتهاب المزمن في الجسم يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل مرض السكري وأمراض القلب وحتى بعض أنواع السرطان.فوفقًا لدراسة أجريت عام 2020 في دورية السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي الأميركية، إن فوائد النظام الغذائي الغني بالبروتين تشمل خفض وزن الجسم وفقدان الوزن المستمر وزيادة…

نقلت وكالة رويترز عن مصادر محلية واستخباراتية قولها إن الأردن نفذ ضربات جوية نادرة على جنوب سوريا استهدفت مصنعا للمخدرات مرتبطا بإيران وقتلت مهربًا يُزعم أنه كان وراء عمليات شحن كبيرة عبر حدود البلدين. وأضافت الوكالة أن إحدى الضربات أصابت منشأة مخدرات مهجورة في محافظة درعا (جنوبي سوريا) مرتبطة بحزب الله اللبناني المدعوم من إيران والمتحالف مع الحكومة السورية. ولم يصدر عن عمّان تأكيد رسمي بخصوص تنفيذ الغارة في جنوب سوريا. وكان وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي قال في وقت سابق اليوم الاثنين إن قضية تهريب المخدرات من سوريا تشكل تهديدا كبيرا للأردن والمنطقة. وردا على الأنباء التي أفادت بقصف…

 نابلس- “رصاصتان في الرأس بينهما 20 عاما والقاتل واحد” بهذا الوصف اختصر الصحفي الفلسطيني عبد الرحيم القوصيني حديثا مطولا وحكاية عمرها 20 عاما عندما اغتالت إسرائيل الصحفي نزيه دروزة مصور وكالة “آي بي” الأميركية، وعاد الاحتلال ليكرر جريمته ثانية ويعدم الزميلة شيرين أبو عاقلة قبل عام. إلى السادسة والنصف صباحا من 19 أبريل/نيسان 2003، أعادنا القوصيني بعد أن اصطحبنا إلى منطقة “درج المنشية” حيث استشهد زميله دروزة. وروى القوصيني -وهو مصور رويترز سابقا- للجزيرة نت تفاصيل الجريمة الإسرائيلية بقوله “كنا 4 صحفيين، نقتنص الصور ومقاطع الفيديو ونعود للاختباء داخل أحد المنازل، وكنت ملاصقا للزميل دروزة، وفجأة أصيب طفل برصاص الاحتلال…

يرى النجم الإنجليزي المعتزل واين روني، لاعب مانشستر يونايتد الأسبق، أن مانشستر سيتي هو صاحب الحظوظ الأعلى في تجاوز ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. ويتواجه الفريقان ذهابا في مدريد يوم الثلاثاء المقبل وإيابًا على ملعب الاتحاد يوم الأربعاء 17 من الشهر نفسه، في الدور نصف النهائي لأمجد المسابقات الأوروبية. ورشح روني مواطنه “السيتزنس” ليس فقط لتحقيق الفوز على ريال مدريد، بل ذهب إلى درجة قال فيها إن بطل الدوري الإنجليزي في آخر موسمين سيسحق بطل النسخة الأخيرة من دوري الأبطال. وكتب روني في عمود نُشر في صحيفة “التايمز” (the times) البريطانية، جاء فيه “مانشستر سيتي لن يهزم…

تتميز العزلة عن الوحدة بقدرتك على اختيار الأولى، فيمكنك قضاء ليلة بمفردك، لتستمتع بخلوتك إلى نفسك، في حين تفرض الوحدة نفسها عليك، على الرغم من وجود عائلتك وأصدقائك من حولك. ربما شعرت مرات بتلك المفارقة، لكن هناك سببا لشعورك بوحدة عميقة في جلسة تملؤها البهجة والحب وسط الأحباب. العالم من منظور وحيد طبّق باحثون من جامعة كاليفورنيا “مقياس الشعور بالوحدة” (UCLA Loneliness Scale) على طلاب من الجامعة، إذ أجاب الطلاب عن استطلاع عن شبكتهم الاجتماعية، وأسئلة عن أسماء كل شخص درسوا معه أو تناولوا معه وجباتهم أو تنزهوا معه في الأشهر الأخيرة. قسم الباحثون الطلاب إلى مجموعتين وفق إجاباتهم: الأولى…

في عام 2020، كان سرطان الكبد أحد أكثر أنواع السرطان فتكا بالناس عبر العالم، إذ خلّف 830 ألف وفاة، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. فما أعراض هذا السرطان؟ وما أنواعه؟ يبدأ السرطان بكافة أنواعه بحصول طفرة في “الحمض النووي” “DNA” في الخلية، والحمض النووي هو الشفرة المسؤولة عن تنظيم نمو الخلية ونشاطها، وحدوث هذا التغير فيها يؤدي إلى تحول الخلية إلى خلية غير طبيعية. أنواع سرطان الكبد “سرطان الكبد الأولي” (Primary liver cancer) يسمى السرطان الذي يبدأ في الكبد بسرطان الكبد الأولي، ويوجد أكثر من نوع واحد منه، مثل: “سرطان الخلايا الكبدية” (Hepatocellular carcinoma) وهو الشكل الأكثر شيوعا لسرطان الكبد لدى…

على خلفية توتر متصاعد ، أوقفت السلطات الباكستانية رئيس الوزراء السابق عمران خان، اليوم (الثلاثاء)، أثناء مثوله أمام محكمة في إسلام آباد في إحدى قضايا الفساد. وأعلنت شرطة إسلام آباد على حسابها على «تويتر» توقيف عمران خان في قضية قدير تراست «في إشارة إلى قضية فساد». وقال مسؤولون من حزب خان إنه اعتقل لدى مثوله أمام محكمة بالعاصمة لمواجهة الاتهامات في عدد من قضايا الفساد.وأضاف المسؤول البارز في حزب حركة الإنصاف فؤاد تشودري أن خان (72 عاما) اعتقله في مبنى المحكمة عملاء مكتب المحاسبة الوطني، الهيئة المنوطة بمكافحة الفساد في باكستان.وأطاح اقتراع لحجب الثقة في أبريل من العام الماضي بخان،…

المناطق_واسقبضت شرطة محافظة جدة، على مخالف لنظام أمن الحدود من الجنسية اليمنية، لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر، وجرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه وإحالته إلى جهة الاختصاص.وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد الإلكتروني [email protected]، وستعالج جميع البلاغات بسرية تامة.

المناطق_واساستقبل صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن نواف بن عبد العزيز أمير منطقة الجوف في مكتب سموه بمحافظة دومة الجندل اليوم، محافظ دومة الجندل الدكتور طلال بن مشل التمياط. واستمع سموه لشرح عن سير العمل في المحافظة والمراكز التابعة، حاثاً على مراعاة مصالح المواطنين والمواطنات في جميع القطاعات الحكومية بما ينسجم مع توجيهات وتطلعات القيادة الرشيدة – أيدها الله – . ووجه سمو الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز على ضرورة الاطلاع على احتياجات المواطنين، وتقديم الخدمات لهم، والعمل الجاد والمخلص من قبل الجميع، والتعاون المثمر بما يحقق الأهداف المرجوة ويخدم الصالح العام.